Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
1526 kcal
|
Fedt: 59,39g | Prot.: 87,46g | Kulhyd.: 161,62g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Магнит Персик, Простоквашино Сметана 20%, Морозко Блинчики с Творогом. Frokost: Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Картошка Печеная, Ашан Кальмар Копченый. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|