tashik89's Dagbog, 29 aug 22

Лето подходит к концу, а значит и «отпуск от самоконтроля» тоже😁

Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
1696 kcal Fedt: 59,98g | Prot.: 72,47g | Kulhyd.: 218,90g.   Morgenmad: Чай, Банан, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Frokost: Хлеб, Сметана , Just Food Борщ с Красной Фасолью. Aftensmad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Смак Батон Молочный 8, Елисей Картофель Запеченный , KDV Курица Запеченная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%, Любятово Галеты Классические, KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой, Tora Bika Капучино. mere..
2392 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tashik89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.