Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 69,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1731 kcal
|
Fedt: 68,36g | Prot.: 46,62g | Kulhyd.: 239,92g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Frokost: Хлеб Бородинский, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Сыр Российский, Арбуз, Лента Шоти-Пури, IL Патио Салат из Моцареллы с Помидорами. Snacks/Andet: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Рахат Лукум, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|