Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
2173 kcal
|
Fedt: 69,40g | Prot.: 270,18g | Kulhyd.: 75,77g.
Morgenmad: Говядина Постная, Мёд, Красное Яблоко, Тульчинка Сыр Российский, Фанни Кефир 0,5%, Білоцерківський Творог 5%. Frokost: Стегно, Филе. Aftensmad: Коньяк, Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|