Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1242 kcal
|
Fedt: 42,25g | Prot.: 56,79g | Kulhyd.: 156,93g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красные Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Соль, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Frokost: Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красные Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Aftensmad: Макароны с Тушенкой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Мёд, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Andet: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Красные Помидоры. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|