Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
413 kcal
|
Fedt: 18,58g | Prot.: 30,36g | Kulhyd.: 31,46g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Donat (Tawar). Frokost: Lada Hitam, Bawang Putih Bubuk, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sagita1406's Vægt Historie
|