Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
1986 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 107,27g | Kulhyd.: 246,38g.
Morgenmad: Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Лидер Печенье Американо с Шоколадом, Пицца Пепперони (36 см), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морковь. Aftensmad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|