有运动真的有差💪 可是不懂怎么提升BMR 一直跌😅
Skeletal Muscle: 24.9kg Body Fat Mass: 30.8kg⬇️ Body Fat: 40.7% Visceral Fat: 15 BMR: 1338kcal⬇️
Weight: 75.6
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feifeideshan's Vægt Historie
|