|
Но я же ем!
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2015:
|
2170 kcal
|
Fedt: 64,30g | Prot.: 128,38g | Kulhyd.: 261,50g.
Morgenmad: Ашан Булочка 8 Злаков, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Простоквашино Масло Сливочное, Пшенка. Frokost: Перловка, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Желатин, Dr Dias Льняная Каша, Жареная Баранина. Aftensmad: Ашан Шоколад Темный с Шоколадным Муссом, Ашан Сыр Зеленый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ашан Сыр Зеленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Жареная Баранина. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Котейка, мне б твои проблемы. Я забыла, что на 1400 ккал голодуха дубовая)))
25 feb 15 af medlem: Murlicat
|
Не хочу обратно на 1350! Брро... И тебе не советую.
25 feb 15 af medlem: Katariq
|
Меньше 1400 вряд ли буду, я и на этом еле пиликаю. Как люди годами на 1200 сидят вообще не понимаю.
26 feb 15 af medlem: Murlicat
|
У меня девочки на работе едят один раз в день, что бы не поправляться. Обычно это фрукт и творожок .так что 1200 для них много и это зажор
26 feb 15 af medlem: Katariq
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|