Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
779 kcal
|
Fedt: 63,07g | Prot.: 45,35g | Kulhyd.: 8,71g.
Morgenmad: جبنة موزريلا 45 جبنة موزريلا 45, حليبنا زبدة حيوانية , بيضة, البصل, الطماطم. Frokost: زيوت زيت زيتون , فخذ الديك الرومي المدخن (دبوس) (الجلد يؤكل). mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olasabsabi123's Vægt Historie
|