Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
396 kcal
|
Fedt: 18,93g | Prot.: 13,01g | Kulhyd.: 42,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Frokost: Голден Яблоко . Aftensmad: Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|