Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
1242 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 59,14g | Kulhyd.: 111,97g.
Frokost: Кофе с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Aftensmad: Сосиска Индейки, Жареная Картошка. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|