Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
1790 kcal
|
Fedt: 70,91g | Prot.: 65,50g | Kulhyd.: 224,13g.
Morgenmad: Café, Medialuna, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, La Serenísima Yogurisimo Firme. Frokost: Café Cortado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pizza de Queso. Aftensmad: Danette Crema Americana, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andet: Billiken Turrón. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|