Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
44 kg
Indtil videre tabt: 622 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
944 kcal
|
Fedt: 32,08g | Prot.: 80,26g | Kulhyd.: 76,19g.
Morgenmad: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Fine Food Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Frokost: Линдфорс Борщ, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Aftensmad: Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Andet: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Першинский Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
интпгениус's Vægt Historie
|