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Hoje será um cárdio da @cristianealves_souza Boa quinta-feira!
Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
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2325 kcal
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Fedt: 66,43g | Prot.: 88,68g | Kulhyd.: 354,13g.
Morgenmad: Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Geleia de Framboesa, AdeS Leite de Soja Original, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Frokost: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Cuscuz (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Pepino (com Casca), Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Aftensmad: AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar, Pão Integral, Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Morango. Snacks/Andet: Dori Amendoim tipo Japonês , Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau, Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Original, Banana, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para. mere..
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