Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
|
683 kcal
|
Fedt: 27,11g | Prot.: 90,96g | Kulhyd.: 12,47g.
Morgenmad: Nescafe Gold. Frokost: Kırmızı Domates, Poached Egg. Aftensmad: Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş), Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eyluldmar's Vægt Historie
|