onlyenhee's Dagbog, 01 sep 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2022
88 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 28 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
1130 kcal Fedt: 52,70g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 113,96g.   Morgenmad: Gamesa Galletas Marias, McCormick Té de Manzanilla . Frokost: Albóndigas con Salsa (Mezcla), La Moderna Spaghetti con Crema . Snacks/Andet: Esquites. mere..
2162 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


onlyenhee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.