Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2022
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
|
1444 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 78,32g | Kulhyd.: 160,21g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебница Хлеб Гречишный. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебница Корзинка Ягодная, Пирожок с Картошкой, Хлебница Хлеб Деревенский . Aftensmad: Хлебница Хлеб Деревенский , Активия Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Приготовленные Баклажаны, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Националь Каша Полтавская на Воде. Snacks/Andet: Помидоры, Лента Леденцы Ассорти. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|