|
Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
|
1434 kcal
|
Fedt: 56,62g | Prot.: 39,19g | Kulhyd.: 167,59g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Äpfel, Aprikosen. Frokost: Äpfel, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Mestemacher Walnuss-Brot, Milfina Kräuterbutter, Dornfelder, Bratwurst, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Andet: Pistazien. mere..
|
|
2483 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time og 30 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Havearbejde - 3 timer, Hvile - 3 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|