|
minum jus tomat sambil masak buat bekal siang nanti haha
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1731 kcal
|
Fedt: 63,19g | Prot.: 40,31g | Kulhyd.: 261,01g.
Morgenmad: Tahu, Bubur Nasi, DiabetaMil Sweetener, Tomat Merah. Frokost: Cilok, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Pakcoy, Bubur Nasi. Aftensmad: Mie Sedaap Rawit Bingit, Kolak. Snacks/Andet: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. mere..
|
|
 Kommentarer
02 sep 22 af medlem: lostfatt
|
Kali ini gaada campuran kak, cuma ditambahin diabetamil aja 1sachet
02 sep 22 af medlem: ikaarizka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ikaarizka's Vægt Historie
|