Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1615 kcal
|
Fedt: 67,60g | Prot.: 97,49g | Kulhyd.: 165,92g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мистраль Отруби Овсяные, Малина, Молочная Станция Молоко 2,5%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Магнит Яйцо. Frokost: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aftensmad: Картошка Печеная, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская. Snacks/Andet: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Магнит Яйцо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|