Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1673 kcal
|
Fedt: 108,51g | Prot.: 86,17g | Kulhyd.: 94,54g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Велком Грудинка Домашняя, Омлет или Яичница с Сыром, Рафаэлло Конфета. Frokost: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Aftensmad: Свинина Тушеная, Сладкая Булочка с Корицей, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|