Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1929 kcal
|
Fedt: 84,01g | Prot.: 62,05g | Kulhyd.: 238,09g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке. Frokost: KDV Нота Бум, Сахар, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Растительное Масло, Картошка Вареная, Помидоры. Aftensmad: Сгущенка, Сахар, Чай с Лимоном, Самокат Хлеб Хала, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Консервы , Гречка Отварная. Snacks/Andet: Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|