Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
1368 kcal
|
Fedt: 69,23g | Prot.: 54,16g | Kulhyd.: 141,75g.
Morgenmad: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Тушеные Овощи, Макароны. Aftensmad: Свинина, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Медом, Яблоко, Апельсин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|