Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
2701 kcal
|
Fedt: 139,15g | Prot.: 107,67g | Kulhyd.: 272,20g.
Morgenmad: Сахар, Персики. Frokost: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Andet: Ермолино Хинкали Шах, Яйцо. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|