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Ca 1350kcal für 24h Bereitschaft. Here we go again.
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
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1534 kcal
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Fedt: 45,62g | Prot.: 191,76g | Kulhyd.: 126,03g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Aurica Inulin, Edeka Blaumohn, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Enerbio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet. Aftensmad: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Zucchini. Snacks/Andet: Cocktailtomaten, Äpfel, Lidl Gurke, WellMix Balance Vanille Crisp, Quark-Auflauf. mere..
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 Kommentarer
Von unten: Quarkauflauf mit Minze als Deko, Mitte Putenbrust und Zucchini, oben BBQ Sauce und links oben Mandelmilch - Leinsamen - Chia - Schlonz. Nicht im Bild: eine Garten - Gurke sowie diverse Tassen Kaffee 😉
04 sep 22 af medlem: Kimbo Jones
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Kimbo Jones's Vægt Historie
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