Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
112,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
274 kcal
|
Fedt: 12,14g | Prot.: 19,14g | Kulhyd.: 21,83g.
Frokost: Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|