Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 70,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1361 kcal
|
Fedt: 53,55g | Prot.: 79,30g | Kulhyd.: 141,13g.
Morgenmad: Сушеные Семена Тыквы, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Жареное Яйцо, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Frokost: BeFit Битые Огурцы по-Корейски, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных, Рис Отварной, Говядина Постная. Aftensmad: Хреновина, Globus Хлеб Гречневый, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Изюм, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|