Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
862 kcal
|
Fedt: 22,84g | Prot.: 56,57g | Kulhyd.: 102,27g.
Morgenmad: Помидоры, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Frokost: Абсолют Батон Нарезной, Першинский Сметана 15%, Русский Дар Квас, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|