Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
2806 kcal
|
Fedt: 82,15g | Prot.: 135,83g | Kulhyd.: 386,24g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Aftensmad: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Груша, Яблоко, Роллтон Гречка со Вкусом Гуляша. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|