Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1064 kcal
|
Fedt: 60,14g | Prot.: 79,04g | Kulhyd.: 54,02g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Яичный Белок. Frokost: Творог 18%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Кофе, Kerakur Перец Острый Маринованный, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Сливы, Персики. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|