Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
1467 kcal
|
Fedt: 51,22g | Prot.: 74,57g | Kulhyd.: 183,61g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek. Frokost: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Çoban Kavurma, Yeşil Fasulye. Aftensmad: Közlenmiş Mısır. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
-sTronger's Vægt Historie
|