|
oat 40gr putih telur 496gr pisang100gr bisa kenyang sampai sore 😆
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1788 kcal
|
Fedt: 31,22g | Prot.: 104,09g | Kulhyd.: 249,92g.
Morgenmad: Bango Kecap Manis, Singkong Rebus, Pisang, Putih Telur Matang, Quaker Oat. Frokost: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Asam Jawa, Bakso Ayam, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kulit Melinjo, Emping Melinjo, Nangka, Daun Melinjo, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung. Aftensmad: Garuda Pilus Sapi Panggang , BonCabe Level 30, Telur Rebus, Padamu Bihun Jagung, Taro Potato Barbeque. mere..
|
|
 Kommentarer
putih telur 496 gram,itu hampir setengah kg
ga salah kak?
|
06 sep 22 af medlem: galihbacil
|
06 sep 22 af medlem: rahmiantista
|
06 sep 22 af medlem: ffeb427
|
direbus smuanya atau gmna itu kak
06 sep 22 af medlem: ltf2104
|
06 sep 22 af medlem: tk.atika
|
06 sep 22 af medlem: tk.atika
|
06 sep 22 af medlem: ato ega
|
06 sep 22 af medlem: hans jes
|
Putih telur di rebus terus di jus aja sih
09 sep 22 af medlem: galihbacil
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galihbacil's Vægt Historie
|