Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
3277 kcal
|
Fedt: 141,89g | Prot.: 224,24g | Kulhyd.: 271,16g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Рожок с Молоком Сгущенным Вареным, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Frokost: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Aftensmad: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Зеленый Борщ, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье Традиционное, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|