Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1753 kcal
|
Fedt: 58,53g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 229,05g.
Morgenmad: Обычные Блины, Ikea Блин с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Перекресток Улитка с Маком, Ironman Vitamin Drink Orange, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Ашан Пончик с Лесной Ягодой, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|