74,90. -1кг300грамм.
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 36,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1410 kcal
|
Fedt: 47,34g | Prot.: 105,63g | Kulhyd.: 139,50g.
Morgenmad: Water, Геркулес Монастырский, Останкино Ветчина Мраморная, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Plums, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом(Имитация), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Almonds, Dried Apricot, Простоквашино Творог 9%, Любятово Хлопья Кукурузные. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|