nöhöhöhö's Dagbog, 06 sep 22

Gestern hatte ich meinen ersten Termin wegen der Hautentfernung. das wichtigste ist wunde Stellen, Ausschlag und Entzündungen zu dokumentieren (Fotos machen), dann erst hat man eine Chance, dass die Krankenkasse die Kosten übernimmt. also Leute, macht Fotos!
von ner Freundin wurde mir gesagt, ab 20kg Abnahme, zahlt die KK die Haut-OP. leider Nein!

Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
1332 kcal Fedt: 36,08g | Prot.: 126,46g | Kulhyd.: 109,07g.   Frokost: Knoblauch, Tempehmanufaktur Tempeh Natur, Edeka Spitzkohl, Ardo Butternuss Kürbis, Beste Ernte Junge Möhren. Aftensmad: ÖMA Glücksklee, Beste Ernte Junge Möhren, Blaubeeren, Foodspring Vegan Protein Vanille, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Schrozberger Skyr Natur, Tempehmanufaktur Tempeh Natur, Ardo Butternuss Kürbis. Snacks/Andet: Rischart Zwetschgendatschi. mere..

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Kommentarer 
@Schwarzwaldmaid, das kommt darauf an was du magst - wirst vielleicht etwas probieren müssen Ich poste mal was ich so nehme 
16 sep 22 af medlem: Ritamine__

     
 

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