Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1000 kcal
|
Fedt: 36,10g | Prot.: 36,42g | Kulhyd.: 123,06g.
Morgenmad: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Растишка Творожок Клубничный, Скрепыши Эскимо Клубника, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Пятерочка Сахар. Aftensmad: Skittles Skittles, Simbat Миндаль, Каждый День Лимонад, Бонджорно Рикотта Ванильная, Каждый День Пита, Домик в деревне Сметана 20%, Абрико Мёд Липовый Лесной, Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Каждый День Лимонад, Пастилушка Пастила, Маша и Медведь Конфета Мягкая Карамель с Орехами, Фундук Ням, Simbat Миндаль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|