Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
1554 kcal
|
Fedt: 80,54g | Prot.: 58,44g | Kulhyd.: 131,82g.
Morgenmad: Сахар, Яйцо, Помидоры, Баклажан, Подсолнечное Масло, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей. Frokost: Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей, Сахар, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. Aftensmad: Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Борщ с Говядиной. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|