Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2015
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2015:
|
1064 kcal
|
Fedt: 53,20g | Prot.: 71,71g | Kulhyd.: 74,01g.
Morgenmad: Valio Йогурт Лесные Ягоды, Творог, Овсяноблин. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Lay's Чипсы с Солью, Кока-Кола Кола Лайт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|