Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
1840 kcal
|
Fedt: 99,98g | Prot.: 138,10g | Kulhyd.: 95,25g.
Morgenmad: Гранат, Черника, Сметана , Творог 5%. Frokost: Свиной Фарш, Майонез. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Печенье, Инжир, Флинт Сухарики, Молоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|