Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
806 kcal
|
Fedt: 27,62g | Prot.: 65,30g | Kulhyd.: 70,91g.
Morgenmad: Babybel Babybel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Frokost: De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Tadim Feta Kaas 60%, Libanees Platbrood, Isey Skyr Blueberry Pie. Aftensmad: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Homemade Bulgur Pilavi, Etli Nohut Yemegi. Snacks/Andet: Isey Skyr Blueberry Pie. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seymaeslem's Vægt Historie
|