Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
1339 kcal
|
Fedt: 48,38g | Prot.: 65,93g | Kulhyd.: 165,16g.
Morgenmad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Roti Keju. Frokost: Sate Taichan, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Bihun Goreng. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shelin_melinda's Vægt Historie
|