MrGoodnight's Dagbog, 13 jun 11

naughty nandos
91,1 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2011:
1630 kcal Fedt: 66,27g | Prot.: 38,27g | Kulhyd.: 221,89g.   Morgenmad: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Frokost: Sausage Roll. Aftensmad: Braeburn Apples, Cheese Slice, Cheese Crackers. Snacks/Andet: Digestive, Twirl, Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2219 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.