Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
656 kcal
|
Fedt: 8,32g | Prot.: 28,20g | Kulhyd.: 115,52g.
Morgenmad: Lactona Susu Skim Bubuk. Frokost: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions). Aftensmad: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|