Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1323 kcal
|
Fedt: 54,44g | Prot.: 82,22g | Kulhyd.: 126,86g.
Morgenmad: Святой Источник Вода Газированная, Молком Кефир 1%, Б.Ю. Александров Брауни. Frokost: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Курица с Овощами. Aftensmad: Гречка Отварная, Свиные Фрикадельки. Snacks/Andet: Нектарин, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом». mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория ke's Vægt Historie
|