Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1009 kcal
|
Fedt: 39,28g | Prot.: 39,75g | Kulhyd.: 129,60g.
Morgenmad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Пятерочка Банан, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. Frokost: Абрико Мёд Липовый Лесной , Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Aftensmad: Mixbar Миндаль Жареный, Skittles Skittles, Пастилушка Пастила, Каждый День Лимонад. Snacks/Andet: Фрутоняня Молоко с Печеньем, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|