Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1395 kcal
|
Fedt: 64,74g | Prot.: 47,28g | Kulhyd.: 160,08g.
Morgenmad: Сакское Мороженое Dellicatto Нежный Двухслойный Пломбир в Белой Глазури с Кокосом, Арахис, Малина, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Помидоры, Кальмары в Сметане, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Aftensmad: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Скворцово Колбаса Молочная, Эколаваш Лавашики. Snacks/Andet: Hershey's Карамельный Сироп. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|