Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1644 kcal
|
Fedt: 86,59g | Prot.: 66,96g | Kulhyd.: 153,69g.
Frokost: Ton Balığı Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Ekler, Elma, Kırmızı Erik. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|