|
Ладно. Несмотря на бешенство своих весов буду взвешиваться. Думаю, если делать это все время на одних и тех же весах, то динамика в целом будет ясна. И на одном и том же месте :D
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1913 kcal
|
Fedt: 57,77g | Prot.: 106,50g | Kulhyd.: 251,03g.
Morgenmad: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Лепешка Пита, Славмо Молоко 2,5, Кофе, Помидоры, Болгарский Перец. Frokost: Миндаль, Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Винегрет без Масла, Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная), Помидоры. Snacks/Andet: Яблоко, Капучино, Roshen Черный Шоколад, Lindt Молочный Шоколад, Банан, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья, Славмо Молоко 2,5. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|